小時後學習芭蕾及民族舞，但之後因為學業，只能放棄，一直到研究所畢業之後才加入佳姿及亞歴山大的會員，一方面重拾小時後的興趣，一方面舒解工作壓力，但這兩家接連倒斃，後來決定去參加AFAA的有氧，墊上核心，皮拉提斯的培訓，考取証照並且開始教學；也是在那時接受了Nate老師的教導，才接觸到Stott Pilates, 開使器械的學習, 當時是當興趣, 直接買了Reformer 及Chair在家自我鍛鍊，一直到離開半導體產業的工作，才全心全意投入皮拉提斯，現在在新竹開了一家樹懶皮拉提斯工作室，目前在新竹大約一週四天，其他時間回台北，服務一些老客戶及學習肚皮舞及其他的課程，希望未來有機會到大陸開設普拉提教室