IG : sj_____pilates 原本我是做運動器材國際業務的，因緣際會接觸到皮拉提斯，沒想到不僅改善了困擾多年的背痛問題，也讓我重新認識身體的力量與可能。這份感動，讓我決定轉換跑道，把皮拉提斯的好帶給更多人。 我最喜歡陪伴上班族一起找回身體的平衡，也特別關注銀髮族的需求，幫助大家用溫和安全的方式動起來。如果你也想要改善痠痛、提升活力，或單純給自己一段好好呼吸、好好伸展的時間，歡迎來找我一起練習。