嗨，我是Mini，最近剛通過STOTT PILATES皮拉提斯的墊上師資培訓，平常喜歡從事各式各樣的運動，例如：重量訓練、瑜珈、排球、羽球等運動，本身也有醫療背景。 因為長期在醫療領域工作，所以特別重視動作的安全性與身體的感受度和正確使用方式。 在課堂中我會引導你認識自己的身體，慢慢改善痠痛、提升體態與核心力量，讓身體更穩定、更有力量，也更加自在！ 歡迎加入我的LINE:miniyoyoyo312