哈囉👋🏻我是教練Yuna，有近30年的舞蹈背景🩰長年和身體動作打交道，對動作的協調、控制與表現有深刻的經驗。現在同時兼職皮拉提斯教學（墊上及器械），我將融合舞蹈細膩的身體覺察與皮拉提斯的科學訓練方法，讓你更了解自己的身體，與它成為最親密的朋友🤲🏻 透過循序漸進的引導，幫助學員建立良好的動作模式，適合🙋🏻‍♀️一般成人、🙋🏻‍♀️上班族、🙋🏻‍♀️運動小白、🙋🏻‍♀️長時間久坐/站族群⋯各式需求者。透過皮拉提斯，陪伴更多人找回健康、輕盈且有力量的身體💪🏻歡迎來找我上皮拉提斯💜（找我跳舞也絕對沒問題🤣） 🔆意者請+line聯繫：danceyuan